Seniorentreff Twist

Sport pro Vita e.V. bietet seit 2008 ein anregendes Seniorenbetreuungsprogramm an. Sportwissenschaftlich ist es inzwischen belegt, dass ein angemessenes Training für Körper und Geist hilft bis hohe Alter selbständig und aktiv am Leben teilhaben zu können. 

Die Teilnahme an diesen geselligen Vormittagen ist für älter Menschen mit beginnender Demenz/ Altersvergesslichkeit oder mit körperlichen Einschränkungen über eine ärzliche Verordnung zum Rehabilitaionssport (bzw. Verhinderungspflege) möglich.

Durch Bewegung wird der ganze Körper samt Gehirn besser durchblutet und bleibt länger funktionsfähig und gesund. 

Wir bieten:

  • geselliges Beisammensein
  • Gedächtnistraining
  • musikalische, kreative Angebote (Spiele, Volkslieder singen)
  • Geh- und Gleichgewichtsübungen
  • Gymnastik und Tanzübungen im Sitzen
  • Koordinationsübungen
  • Bewegungsspiele
  • Entspannungsübungen
  • Stärkung der Muskulatur zur Vorbeugung von Stürzen

 

Bei Fragen zu diesem Thema beraten wir Sie gerne in einem persönlichen Gespräch.

Sie erreichen uns telefonisch unter: 05936 – 9177807

 

Termin:

Donnerstag von: 09:00 bis 12:00  

Bei großer Nachfrage können wir unser Seniorenprogramm auf einen weiteren Vormittag (Mittwoch) erweitern.

Übungsleiterteam Gruppe Mittendrin:

 

 

 

 

 

Gerlinde List-Plescher

 

 

 

 

 

Rita van Ommen

 

 

 

 

 

Christine Conen 

Aktuelles

Neue Adresse:

Am Kanal 24 a

49767 Twist

Unser Team ist offen für "Neues". Auch für Dich!

Bist Du bereits Übungsleiter und möchtest Menschen in Bewegung bringen oder einfach sportbegeistert und könntest Dir vorstellen zu lernen, wie man Sportgruppen anleitet? Dann nimm Kontakt mit uns auf.

Motivationsspritze:

"Es reicht nicht zu wissen und zu wollen,

man muss es auch tun."