Herzlich Willkommen beim Sportverein Sport pro Vita

Wir sind ein gemeinnütziger Gesundheitssportverein in Twist/ Emsland. 

Bei uns können Sie durch individuellen Sport Ihre Gesundheit stärken und verbessern. Natürlich ohne Leistungszwang, dafür mit viel Spaß und Lebensfreude!
In unserer breitgefächerten Auswahl von Übungsgruppen und der Vielzahl von befristeten Kursangeboten sollte Jeder, wenn er denn will, sein persönliches Sportprogramm finden.

Mit einer ärztlichen Verordnung für Rehabilitationssport/ Funktionstraining können Sie in unseren anerkannten und zertifizierten Reha-Sportgruppen teilnehmen. Unsere gut ausgebildeten Trainer sind alle lizensierte Übungsleiter für den entsprechenden Fachbereich, denn Qualität ist uns wichtig.

Wir freuen uns über Ihr Interesse an unserem Verein aber noch mehr über ein Kennenlernen bzw. Wiedersehen!

 

Das Team von Sport pro Vita e.V.

Aktuelles

Infos bezüglich Corona

Umgang mit Verordnungen während der Corona Pandemie

#wirbleibenzuhause

Zuhause fit bleiben!

Damit ihr nicht ganz aus der wöchentlichen Sport-Routine kommt haben wir für Euch Sportvideos rausgesucht, die ihr ganz einfach zuhause auf der Matte oder dem Teppich nach sporteln könnt.

 

Bleibt gesund!

Viele Grüße die Übungsleiter von Sport pro Vita

60 Minuten Rehasport für den Rücken ohne Material

25 Min sanfter Rehasport ohne Material

Pilates ohne Geräte

Ganzkörpertraining ohne springen

weitere Videos findet Ihr in dieser Playlist:

Rehasport für Personen mit Endoprothesen ab 11.02.2020

Am 11.02.2020 startet ab 18.00 Uhr eine neue Rehasport Gruppen für Menschen mit Endoprothesen. Ob neues Knie- , Hüft- oder Schultergelenk in dieser Gruppe ist jeder willkommen. Für weitere Infos und Anmeldung klingelt einfach kurz durch (05936 - 9177807) oder kommt vorbei.

Bilder Weihnachtsfeier am 08.12.19 im Heimathaus

Bellicon Anfänger Kurs erfolgreich abgeschlossen!

In insgesamt neun Einheiten wurde den Teilnehmern diese vielseitige Trainingsgerät mit und ohne zusätzliche Übungsgeräte näher gebracht. Mit viel Spaß und auch etwas Schweiß wurden unterschiedlich Bewegungen auf Trampolin geübt und zuletzt sogar Seil gesprungen!
In unserem Rehasportverein setzen wird das Bellicon-Trampolin in unterschiedlichen Kursen je nach Teilnehmern mal als Rehasportgerät und mal als Fitnessgerät ein. Durch die Schwingungen auf dem Trampolin wird bei jeder Übung die Tiefenmuskulatur trainiert, was zu einer besseren Haltung, Vorbeugung und Reduzierung von Rückenbeschwerden und höheren Fettverbrennung führt. Zusätzlich wird auch das Gleichgewicht trainiert, was ein aktiver Sturzschutz auch im Alter sein kann!
Informieren Sie sich über unser vielfältiges Kursangebot.

10 Jahre Rehasport in Schöninghsdorf

Nach einigen Wochen der Vorbereitung konnte zum Januar 2009 der Startschuss für eine neue Sportgruppe in Schöninghsdorf gegeben werden. Der Wunsch auch vor Ort Gesundheitssport betreiben zu können war Anlass zu Gesprächen mit dem Sportverein TSV, der Gemeinde und auch der Arztpraxis Dr. Volta. Von Allen wurde Unterstützung zu gesagt und so übernahm Sport pro Vita die Herausforderung an und arbeitete ein Konzept zur Umsetzung aus. Über Aushänge, das Twister Blättken und vor allem Mundpropaganda kam das Vorhaben ins Gespräch und Anfragen zur Teilnahme summierten sich schnell auf Gruppenstärke. Das Interesse nahm weiterhin zu und die Verantwortlichen mussten sich Gedanken über eine 2. Gruppe machen. So entstand neben der Donnerstagsgruppe eine weitere Gruppe am Dienstag Vormittag die schnell voll belegt war. Seid nun 10 Jahren treiben kontinuierlich 30 bis 35 Personen ihren Sport in den zwei Gruppen was zwar keinen der Teilnehmer zu Olympischen Ruhm gebracht hat aber sicherlich den meisten im Sinne des Olympischen Gedankens zu Freude an der Bewegung und einem neuen Körpergefühl verhalf.  Wir machen weiter mit Bewegung, viel guter Laune, etwas Ehrgeiz und dann und wann auch mal ein wenig Muskelkater. Wer zu so etwas Lust hat, der schau gerne mal vorbei!

...krabbelst Du noch oder läufst Du schon?

Egal ob Krabbler oder schon Läufer, in unseren Turnstunden für Kinder im Alter von ca. 1,5 - 3 Jahren ist für jeden etwas dabe!  In unseren hellen Räumlichkeiten wird ein bunter Parcours aufgebaut, in dem nach Herzenslust gerutscht, gekrabbelt, gerollt und getollt werden kann. Wir bieten an drei Terminen wöchentlich Krabbelturnen an. Möchtest Du mehr Infos? Klicke einfach auf das Bild.

Unser Team ist offen für "Neues". Auch für Dich!

Bist Du bereits Übungsleiter und möchtest Menschen in Bewegung bringen oder einfach sportbegeistert und könntest Dir vorstellen zu lernen, wie man Sportgruppen anleitet? Dann nimm Kontakt mit uns auf.

Motivationsspritze:

"Es reicht nicht zu wissen und zu wollen,

man muss es auch tun."