Rehabilitationssport Orthopädie

Training in der Gruppe macht Spaß und fördert die Kommunikation unter Gleichgesinnten.

Geschulte Übungsleiter leiten dem Krankheitsbild entsprechend, die Teilnehmer an. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Konzentration und Beweglichkeit verbessert. Wichtig ist auch der Entspannungsteil, welcher jede Stunde abschließt. Er hilft sich vom Krankheits- und Alltagsstress zu befreien und einfach mal "die Seele baumeln zu lassen".

Termine:

Montag  19:30 bis 20:30  
     
Dienstag 09:00 bis 10:00  
  09:00 bis 10:00 Turnhalle Schöninghsdorf
  15:00 bis 16:00 Sanftes Training
  16:00 bis 17:00 Sanftes Training
  17:00 bis 18:00  
  18:00 bis 19:00  
  19:30 bis 20:30 Turnhalle Bült 
  20:30 bis 21:30 Turnhalle Rühlerfeld 
     
Mittwoch 07:00 bis 08:00  
  08:00 bis 09:00  
  09:00 bis 10:00  
     
Donnerstag  18:30 bis 19:30 Turnhalle Schöninghsdorf
  18:30 bis 19:30  
  19:30 bis 20:30  
  20:30 bis 21:30  
     
Freitag 11:30 bis 12:30  

 

Alle Termine finden, falls nicht anders angegeben, in unseren Räumlichkeiten am Kanal statt. 

Übungsleiterteam Orthopädie:

 

 

 

 

 

 

Gerd Wester

 

 

 

 

 

 

Monika Tonn

 

 

 

 

 

Klaus Kürten 

 

 

 

 

 

Silvia Reckers

 

 

 

 

Monika Wolter 

 

              

 

 

 

 

Gisela Thien

 

 

 

Sophie Ottens

 

 

 

 

Nadja Zitzer

Aktuelles

Neue Adresse:

Am Kanal 24 a

49767 Twist

Fit in 2019

Ende Februar startet der neue Ernährungs- und Abnehmkurs. Der Schnupperabend findet am 27.02.2019 um 18 Uhr bei Sport pro Vita statt. Um Anmeldung unter 05936-9177807 wird gebeten.

Der Bellicon Einsteiger Kurs startet am 28.02.2019 um 20:30 Uhr bei Sport pro Vita. Der Kurs umfasst 9 Bellicon Einheiten, die Kursgebühr beträgt 39,00€. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um Anmeldung wird gebeten. Noch mehr Infos zum Bellicon findet Ihr hier .

Unser Team ist offen für "Neues"! Auch für Dich.

Bist Du bereits Übungsleiter und möchtest Menschen in Bewegung bringen oder einfach sportbegeistert und könntest Dir vorstellen zu lernen, wie man Sportgruppen anleitet? Dann nimm Kontakt mit uns auf.

Motivationsspritze:

"Auch im Alphabet kommt Anstrengung vor Erfolg."
deutsche Weisheit