Rehabilitationssport Jugendiche

Junge Menschen im Alter von circa 10 bis 16 Jahren brauchen starke und dehnbare Muskeln für die Entwicklung eines kräftigen und schmerzfreien Rückens. In der Schule werden Mentalkräfte wie Konzentration und geistige Ausdauer gefordert.

Wir bieten seit Juli 2014 ein Trainingsprogramm, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teenager von heute. Die orthopädischen "Problemzonen" wie schiefer Rücken, schlechte Haltung, Fußfehlstellungen, verspannter Nacken und verkürzte Muskeln werden gründlich bearbeietet. Durch Koordinationsübunge wie sie auch im Training der Fußballnationalmannschaft eingesetzt werden, kurbeln wir die Vernetztung der Gehirnhälften an. Ebenso kommen die hochwertigen Minitrampoline der Marke bellicon zum Einsatz. Mit Spaß, Abwechslung und immer neuen Herausforderungen kann sich die Leistungsfähigkeit der Teilnehmer entfalten!

Termin:

Mittwoch von 16:45 bis 17:45

Übungsleitung:

 

 

 

 

Gisela Thien

Aktuelles

Neue Adresse:

Am Kanal 24 a

49767 Twist

Tag der offenen Tür am 11.11.18

Alle Infos zum Tag der offenen Tür findet Ihr hier.

Weihnachtsfeier 2018

Am 09.12.2018 findet unsere diesjährige Weihnachtsfeier statt.

Wir suchen für unser Team immer Verstärkung!

Bist Du bereits Übungsleiter und möchtest Menschen in Bewegung bringen oder einfach sportbegeistert und könntest Dir vorstellen zu lernen, wie man Sportgruppen anleitet? Dann nimm Kontakt mit uns auf, wir freuen uns über Verstärkung in unserem Team!

Motivationsspritze:

"Auch im Alphabet kommt Anstrengung vor Erfolg."
deutsche Weisheit