Junge Menschen im Alter von circa 10 bis 16 Jahren brauchen starke und dehnbare Muskeln für die Entwicklung eines kräftigen und schmerzfreien Rückens. In der Schule werden Mentalkräfte wie Konzentration und geistige Ausdauer gefordert.

Wir bieten seit Juli 2014 ein Trainingsprogramm, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teenager von heute. Die orthopädischen "Problemzonen" wie schiefer Rücken, schlechte Haltung, Fußfehlstellungen, verspannter Nacken und verkürzte Muskeln werden gründlich bearbeietet. Durch Koordinationsübunge wie sie auch im Training der Fußballnationalmannschaft eingesetzt werden, kurbeln wir die Vernetztung der Gehirnhälften an. Ebenso kommen die hochwertigen Minitrampoline der Marke bellicon zum Einsatz. Mit Spaß, Abwechslung und immer neuen Herausforderungen kann sich die Leistungsfähigkeit der Teilnehmer entfalten!

Mittwoch von 16:45 bis 17:45