Dauerhaft abnehmen mit Sport & Ernährung

Zu oft geschlemmt, zu wenig Bewegung gehabt und chronisch unzufrieden mit der eigenen Fitness und dem Gewicht?

Unser viermonatiger Abnehmkurs kombiniert ein gesundes, abwechslungsreiches, schlankes Ernährungskonzept (empfohlen von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung) mit einem Bewegungsprogramm welches die Fettverbrennung anregt und die überflüssigen Pfunde zum Schmelzen bringt. Mit diesem Duo können Sie den beiden Hauptursachen für Übergewicht erfolgreich entgegenwirken: Bewegungsmangel und falsche Ernährungsweise.

In wöchentlichen Treffen werden alle Aspekte der gesunden Ernährung besprochen. Einfach nachzukochende Rezepte helfen bei der Umsetzung im Alltag.

Um unsere Teilnehmer dabei zu unterstützen, den schlanken Lebensstil dauerhaft beizubehalten, finden in regelmäßigen Abständen Nachtreffen statt.

 

Nächster Abnehmkurs:

Der neue Abnehmkurs ist gestartet. Der Theorieteil findet immer Dienstags um 18:00 Uhr statt. Auch Quereinsteiger sind noch Willkommen.

Wenn die Hosen zu groß geworden sind, ist das ein sichtbares Zeichen eines erfolgreich absolvierten Abnehmkurses! Unsere Teilnehmerin (siehe Bild) konnte ihr Gewicht innerhalb eines Jahres, in dem sie konsequent die im Kurs begonnene Lebensumstellung weiterführte, um 35 Kg verringern und muß nun die Kleidergröße bis zu 4 Nummern kleiner wählen.

Achtung !!!!!

Neue Adresse:

Am Kanal 24 a

49767 Twist

Neuer Abnehmkurs Ernährungsumstellung

Der neue Abnehmkurs - Ernährungsumstellung nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung findet ab dem 19.04.2018 um 18:00 Uhr statt.

Wir suchen für unser Team immer Verstärkung!

Bist Du bereits Übungsleiter und möchtest Menschen in Bewegung bringen oder einfach sportbegeistert und könntest Dir vorstellen zu lernen, wie man Sportgruppen anleitet? Dann nimm Kontakt mit uns auf, wir freuen uns über Verstärkung in unserem Team!

 

 

Achtung!!!!

Der neue Joggingkurs beginnt wieder am 03.04.2018 .Das erste Treffen findet bei Sport pro Vita statt.Die Anmeldung erfolgt durch Bezahlung der Kursgebühr von 39,00 € auf das Konto des Vereins, mit Vermerk "Joggingkurs".

Piloxing-Kurs

Der neue Piloxing-Kurs für Anfänger beginnt am (Datum folgt) Mit der Bezahlung der Gebühr von 39,00 € auf unser Konto mit Hinweise "Piloxingkurs" ist man angemeldet. Da nur begrenzte Plätze zur Verfügung stehen, entscheidet die Reihenfolge des Eingangs. Erstes Treffen ist bei Sport pro Vita.

Motivationsspritze:

"Auch im Alphabet kommt Anstrengung vor Erfolg."
deutsche Weisheit