Rehabilitationssport Jugendiche

Junge Menschen im Alter von circa 10 bis 16 Jahren brauchen starke und dehnbare Muskeln für die Entwicklung eines kräftigen und schmerzfreien Rückens. In der Schule werden Mentalkräfte wie Konzentration und geistige Ausdauer gefordert.

Wir bieten seit Juli 2014 ein Trainingsprogramm, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teenager von heute. Die orthopädischen "Problemzonen" wie schiefer Rücken, schlechte Haltung, Fußfehlstellungen, verspannter Nacken und verkürzte Muskeln werden gründlich bearbeietet. Durch Koordinationsübunge wie sie auch im Training der Fußballnationalmannschaft eingesetzt werden, kurbeln wir die Vernetztung der Gehirnhälften an. Ebenso kommen die hochwertigen Minitrampoline der Marke bellicon zum Einsatz. Mit Spaß, Abwechslung und immer neuen Herausforderungen kann sich die Leistungsfähigkeit der Teilnehmer entfalten!

Termin:

Mittwoch von 15:30 bis 16:30

Übungsleitung:

Gisela Thien
Gisela Thien

Achtung !!!!!

Neue Adresse:

Am Kanal 24 a

49767 Twist

Neuer Abnehmkurs Ernährungsumstellung

Der neue Abnehmkurs - Ernährungsumstellung nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung findet ab dem 19.04.2018 um 18:00 Uhr statt.

Wir suchen für unser Team immer Verstärkung!

Bist Du bereits Übungsleiter und möchtest Menschen in Bewegung bringen oder einfach sportbegeistert und könntest Dir vorstellen zu lernen, wie man Sportgruppen anleitet? Dann nimm Kontakt mit uns auf, wir freuen uns über Verstärkung in unserem Team!

 

 

Achtung!!!!

Der neue Joggingkurs beginnt wieder am 03.04.2018 .Das erste Treffen findet bei Sport pro Vita statt.Die Anmeldung erfolgt durch Bezahlung der Kursgebühr von 39,00 € auf das Konto des Vereins, mit Vermerk "Joggingkurs".

Piloxing-Kurs

Der neue Piloxing-Kurs für Anfänger beginnt am (Datum folgt) Mit der Bezahlung der Gebühr von 39,00 € auf unser Konto mit Hinweise "Piloxingkurs" ist man angemeldet. Da nur begrenzte Plätze zur Verfügung stehen, entscheidet die Reihenfolge des Eingangs. Erstes Treffen ist bei Sport pro Vita.

Motivationsspritze:

"Auch im Alphabet kommt Anstrengung vor Erfolg."
deutsche Weisheit