Rehasport für Frauen nach Krebserkrankung

Nach einer Krebserkrankung geht es darum, die eigene Lebensqualität zu verbessern und wieder Freunde an Bewegung zu finden. Gut dosierter Sport hilft, die Operations- und Therapiefolgen zu mindern und die Krankheitsverarbeitung positiv zu beeinflussen.

Ein angepasstes Konditionstraining stärkt die Abwehrkräfte des Immunsystems und hilft generell wieder in Schwung zu kommen. Viele Betroffene fühlen sich nach den langen Wochen der Primärbehandlung schlapp und kraftlos.

Das Zutrauen zum eigenen Körper wird gestärkt und Entspannungsübungen helfen, den Krankheitsstress hinter sich zu lassen. Der Spaß beim gemeinsamen Aktivsein in der Gruppe, hebt die Stimmung.

 

  • spezifisch auf die Krankheit und die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ausgerichtete Gymnastik
  • Spiele, Koordinationstraining
  • moderates Ausdauertraining, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Entspannung, Körperwahrnehmung

 

Um am Onko-Sport für Frauen teilnehmen zu können, muss die Primärtherapie abgeschlossen sein. Der behandelnde Mediziner sollte durch eine Untersuchung feststellen, ob etwaige Kontraindikationen gegen die Teilnahme am Bewegungsprogramm sprechen.

 

 

 

Termin:

Montag von 13:45 bis 14:45

Gruppenleitung:

 

 

Gisela ist Inhaberin der Übungsleiter B Lizenz für Rehabilitationssport Orthopädie. Mit Witz und Empathie verfolgt Sie das Ziel, ihre Teilnehmerinnen in Bewegung zu bringen.

Haben Sie Fragen zum Thema Rehabilitationssport nach Krebserkrankung? Nehmen Sie mit uns Kontakt auf, einfach hier klicken und Sie werden zu unserem Kontaktformular weitergeleitet.

......Aktuelles......

Achtung !!!!!

Neue Adresse:

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Neuer Abnehmkurs Ernährungsumstellung

Der neue Abnehmkurs - Ernährungsumstellung nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung findet ab dem 19.04.2018 um 18:00 Uhr statt.

Wir suchen für unser Team immer Verstärkung!

Bist Du bereits Übungsleiter und möchtest Menschen in Bewegung bringen oder einfach sportbegeistert und könntest Dir vorstellen zu lernen, wie man Sportgruppen anleitet? Dann nimm Kontakt mit uns auf, wir freuen uns über Verstärkung in unserem Team!

 

 

Achtung!!!!

Der neue Joggingkurs beginnt wieder am 03.04.2018 .Das erste Treffen findet bei Sport pro Vita statt.Die Anmeldung erfolgt durch Bezahlung der Kursgebühr von 39,00 € auf das Konto des Vereins, mit Vermerk "Joggingkurs".

Piloxing-Kurs

Der neue Piloxing-Kurs für Anfänger beginnt am (Datum folgt) Mit der Bezahlung der Gebühr von 39,00 € auf unser Konto mit Hinweise "Piloxingkurs" ist man angemeldet. Da nur begrenzte Plätze zur Verfügung stehen, entscheidet die Reihenfolge des Eingangs. Erstes Treffen ist bei Sport pro Vita.

Motivationsspritze:

"Auch im Alphabet kommt Anstrengung vor Erfolg."
deutsche Weisheit